Ontspannende muziek om je te helpen slapen
De meeste mensen geven de voorkeur aan stilte als het gaat om een gesloten oog, maar voor sommigen van jullie helpt stilte niet, en in plaats daarvan heb je kalmerende muziek nodig om je te helpen slapen. En natuurlijk zijn er momenten waarop het onmogelijk is om zoveel stilte te hebben als je zou willen, dus muziek is het beste alternatief: vluchten, auto- of treinreizen, campings of stranden bijvoorbeeld. Of zelfs gewoon een middagdutje als u niet kunt ontsnappen aan de geluiden van verkeer, familie of buren.
Waarmee is muziek goed om in te slapen?
In mijn artikel Music To Fall Asleep To - The Classical List, heb ik enkele regels uiteengezet waarin stond wat een muziekstuk geweldig maakte om te ontspannen of in slaap te vallen. Dit komt omdat klassieke muziek enorm varieert in hoe ontspannend het is of niet. Het is echter veel gemakkelijker met Chill-out en ambient-muziek, omdat het over de hele linie is ontworpen om te ontspannen. Het grootste probleem is echter dat veel chill-out en ambient tips richting het euforische einde van geluid, wat op zichzelf het omgekeerde effect kan hebben en de geest te veel kan stimuleren. Dit is echter behoorlijk subjectief, dus het kan zijn dat je muziek uit deze lijst moet filteren als het te euforisch is om in slaap te vallen.
Bovendien, terwijl je bij klassieke muziek individuele nummers moet kiezen en kiezen, komt chill-out en ambient muziek vaak voor in hele albums, waardoor het potentieel veel gemakkelijker is om een afspeellijst met goede muziek te maken om in te slapen. Je kunt maar één album uit deze lijst kiezen en je hebt genoeg muziek om hopelijk de tijd te vullen die nodig is om je naar je droomwereld te sturen.
De lijst
Dus zonder verder oponthoud, hier is mijn met de hand geselecteerde lijst met goede muziek om in slaap te vallen die (ruwweg!) Onder de chill-out- en ambient-categorieën valt. Neem even de tijd om de korte vragenlijst over ontspanningsmuziek te beantwoorden en geniet daarna van het verkennen van de onderstaande muziek. Je kunt ook mijn lijst met kalmerende muziek bekijken waarin ontspannende wereldmuziek van over de hele wereld wordt besproken.
Discrete Music van Brian Eno
We beginnen met een oud stuk ambient-muziek, geschreven in 1975 door Brian Eno, die een van de meest invloedrijke ambient-muziekcomponisten aller tijden blijft. Ik raad alleen het eerste nummer van het album van 30 minuten aan om te slapen; vooral omdat het kan worden gezien als nogal saai en rustig - perfect om de hersenen niet te betrekken en je te helpen afdrijven. Het ontving nooit lovende kritieken voor muzikale kwaliteit - misschien gedeeltelijk omdat het op slechts 4 noten is gebaseerd, maar het werkt heel goed als een ontspannende bedtijdmelodie. Mogelijk moet u 30 seconden overslaan omdat de intro bijna onhoorbaar is.
Als je dit album leuk vindt, kijk dan ook eens naar 'Music for Airports' uit 1978, de eerste van Eno's ambient-serie.
Melody AM van Royskopp
Het debuutalbum van 2001 van het Noorse duo dat Royskopp maakt, was nummer 1 in de hitlijsten in Noorwegen op zijn hoogtepunt, 9 in het VK, 18 in de VS. Als de nummers je niet doen denken aan de tv-commercials waarin ze zijn opgenomen, dan blijft het een fantastisch chill-out album om tot rust te komen en in slaap te vallen.
From The Sky van Ryan Farrish
Als je een lange en stressvolle dag hebt gehad en je een beetje positiviteit nodig hebt in je nachtelijke ontspanningsmuziek, dan past Ryan Farrish misschien wel bij je. Hij is een productieve muzikant en dit nummer is slechts een van de vele mooie voorbeelden van vrolijke elektronische muziek die hij heeft geproduceerd. Hoewel hij niet altijd lovende kritieken krijgt van critici, bleek zijn instrumentale stijl van bijna nieuwe leeftijd door de jaren heen erg populair. Als je van melodieuze pianogeluiden houdt, dan is deze voor jou.
Steve Roach
Steve Roach heeft een enorme hoeveelheid briljante ambientmuziek gecreëerd. Je zou veel tijd nodig hebben om alleen naar zijn albums te luisteren. Dit is slechts een voorbeeld van vele, vele geweldige chill-out deuntjes.
Café Del Mar
Café Del Mar is een bar op Ibiza en de naam voor een aantal ongelooflijke chill-out-compilaties. Ze produceren ze sinds 1994 en gaan nog steeds door. Je vindt beroemde artiesten zoals Moby naast minder bekende ambient- en chill-outartiesten op de vele albums. Volume 7 is altijd populair, en dit volgende nummer is het eerste nummer erop. Maar als je een goede mix van relaxte artiesten wilt ontdekken, kun je erger doen dan je een weg banen door de uitgebreide Café Del Mar-serie.
Herinneringen uit een vervagende kamer door Future Loop Foundation
Gekoeld, warm, vrolijk en geïnspireerd. Een geweldig album om je zorgen weg te wassen, je stress opzij te zetten en je zachtjes te laten slapen.
76.14 door Global Communications
Uitgebracht in 1994, dit was het debuutalbum van Global Communications en wordt nog steeds vereerd als een waar meesterwerk van ambient muziek. Laat u niet misleiden door zijn leeftijd - het geluid is zo actueel en fris als u zich maar kunt wensen. Het is volkomen uniek en met een 'tik-tock'-geluid dat door het hele album loopt, kan het perfect of rampzalig zijn om in slaap te vallen - je zult het zelf moeten beslissen.
Ambient Life van Diatonis
Een album dat blijkbaar 2 jaar nodig heeft gehad om te creëren, is veel subtieler en intelligenter dan het eerst lijkt. Het is zo soepel en langzaam dat het soepeler of langzamer is en het zou maar één doorlopende noot zijn. Als je je ontspanningsmuziek aan het uiterste einde van de niet-boeiende schaal nodig hebt, zoek dan niet verder.
Ben je Sphongled door Simon Posford en Raja Ram
Dit is het debuutalbum uit 1998 van het muziekproject van Simon Posford en Raja Ram - Sphongle. In de psychedelische trance-scene, en soms daarbuiten, blijft het een van de meest gewaardeerde ambient-albums aller tijden. Als je nog nooit iets van Sphongle's werk hebt gehoord, dan is de kans groot dat je nog nooit zoiets hebt gehoord. Als je niet naar de lange en langzame intro wilt luisteren, ga dan naar het 3:40-teken om een goede smaak van hun stijl te krijgen.
Butterfly Dawn - verschillende artiesten
Voortzetting van Sphongle is weer een psychedelisch chill-out album. Butterfly Dawn is een compilatie van het label Liquid Sound Design. Ze hebben veel compilaties uitgebracht, maar dit blijft een van de beste. Als je dit soort muziek niet te stimulerend vindt, dan is het geweldig om in slaap te vallen na een clubavond.
World of Sleepers by Carbon Based Lifeforms
CBL is een Zweeds duo, en dit is hun derde album, uitgebracht in 2006. Het is een zeer rustgevende en hemelse soundscape die geweldig is om in slaap te vallen als je een beetje tempo nodig hebt in je ambient-muziek terwijl je toch een soepele flow behoudt .
Cathedral Oceans door John Foxx
Er zijn 3 Cathedral Oceans-albums, uitgebracht in 1997, 2003 en 2005. Het is zeer rustgevend en brengt sfeervolle muziek over.
Opalescent van John Hopkins
Opalescent, uitgebracht in 2010, is fris, innovatief en mooi. Het eerste nummer op het album is gewoonweg verbluffend.
Het einde van de lijst
Dus daarmee is mijn lijst met chill-out- en ambientmuziek afgesloten, die je hopelijk nieuwe ideeën voor je afspeellijst zal geven om je te helpen slapen. Ik heb een aantal klassieke ambient-artiesten gemist (bijvoorbeeld KLF en Biosphere), maar dit was vooral om het thema muziek te behouden dat je helpt te slapen in plaats van dat je vingers ritmes op de matras tikken.
Laat alsjeblieft reacties achter en stel je favoriete chill-out en ambient muziek voor die je helpt om te slapen en ik zal de lijst in de loop van de tijd uitbreiden.
Genieten!
