Na een onderbreking van meer dan 15 jaar van het maken van muziek, keer ik eindelijk terug naar de piano.
Het is gemakkelijk om ontmoedigd te raken over hoeveel vaardigheid, kracht en behendigheid er verloren is gegaan tijdens de jaren zonder oefening. Met geduld en toewijding kunt u echter terugkeren naar uw vorige vorm en daarna!
Mijn oude piano had jaren geleden de geest opgegeven, vastzittende toetsen en houtschade betekenden dat de reparatiekosten veel meer waren dan een nieuwe piano.
Na een overzeese verhuizing, zwoer ik om terug te gaan naar de toetsen en spuugde ik uit op een fantastische nieuwe Clavinova, een elektrische piano die klinkt en voelt als een echte piano!
Begin langzaam
Het is te verleidelijk om uren achter elkaar te spelen zoals je ooit deed. Maar regeer een tijdje in je enthousiasme voor uitgebreide oefensessies.
Je handen (en het hele lichaam) hebben tijd nodig om hun eerdere vaardigheden te onthouden, kracht op te bouwen en flexibiliteit te herwinnen.
Overmatig oefenen zal pijn en frustratie veroorzaken, wat kan leiden tot helemaal opnieuw stoppen.
Neem elke dag deel aan een korte oefensessie om de hersen-vingerverbinding te herstellen en te onderhouden. Begin met 20 minuten en verhoog dan geleidelijk de tijd en de moeilijkheidsgraad van je oefeningen en muziek.
Tip: gebruik een timer om uw oefensessie te beperken - stop als het gaat overdag, rek uw handen uit en masseer.
Opwarmen en stretchen
Weegschalen en arpeggio's zijn de beste warming-up voor trage vingers. Begin langzaam en sta jezelf toe de juiste vingerprogressies en de belangrijkste handtekeningen te onthouden. Versnel na verloop van tijd de zaken en voeg interesse toe met staccato, tertsen, zesden en octaven.
Houd de handhouding in de gaten en zorg ervoor dat elke vinger gelijkmatig en soepel presteert.
Wees voorzichtig bij het uitrekken voor octaven of grotere spreads - het is gemakkelijk om te overrekken terwijl je vingers de muziek onthouden, maar hun kracht en flexibiliteit nog niet hebben teruggewonnen.
Masseer en strek na een oefensessie je vingers en polsen uit om je handen te belonen en spanning los te laten.
Corrigeer je houding
Nu computers op de meeste werkplekken staan, is de houding van veel mensen ingestort en ongezond geworden.
Een slechte pianohouding zal de vermoeidheid vergroten en de polsen belasten. Het maakt sommige technieken moeilijk uit te voeren en kan pijn veroorzaken.
Zorg ervoor dat uw kruk zich op de juiste hoogte en afstand van de toetsen bevindt, zowel voor uw handen op het toetsenbord als voor uw voeten op de pedalen.
Als je een stoel moet gebruiken, kies dan een stevige zonder armen en wielen.
Let erop dat u rechtop zit, zonder spanning (vooral in de nek en schouders), en dat uw polsen los en ontspannen zijn, vingers licht gebogen.
Probeer deze houding ook te behouden wanneer u weer aan het werk (of speelt) op uw computer!
Tip: De Alexandertechniek is ontwikkeld door en voor acteurs en muzikanten.
Misschien vindt u het handig om een Alexandertechniekleraar te vinden, ervaren met pianisten. Ze kunnen je speelhouding in de gaten houden en eventuele fouten corrigeren.
Pas op voor pijn
Een beetje pijn bij het terugkeren naar de sleutels is normaal. Als je een paar dagen een stuk consequent oefent en je spieren gebruikt op manieren die ze nog niet eerder hebben gebruikt, zul je pijnlijk worden. Neem een pauze en speel een paar dagen iets anders met verschillende technieken om te herstellen.
Sterkere, blijvende of scherpe pijn is een indicatie dat er iets mis is. U beweegt mogelijk op een slechte of onjuiste manier. Het kan tijd zijn om een les te krijgen bij een ervaren docent om je techniek te laten corrigeren, of ga naar een fysiotherapeut voor advies. Als u aanhoudende gewrichtspijn heeft, raadpleeg dan uw arts om onderliggende ziekten uit te sluiten.
Mogelijk vindt u krachtoefeningen buiten de toetsenborden nuttig. Bijvoorbeeld:
- Gebruik een rubberen band voor weerstand en strek de vingers uit elkaar.
- Knijp domme stopverf uit of speel deeg tussen de vingers (druk de vingers tegen elkaar in tegen weerstand).
- Squish een stressbal voor algehele handkracht (en stressverlichting).
Mooie korte stukjes, oorspronkelijk geschreven om kinderen aan te moedigen.
Nu kopenSpeel echte muziek
Speel echte muziekstukken, niet alleen oefeningen!
Terwijl 
U wilt ten koste van alles voorkomen dat u zich verveelt !
Enkele goede stukken om je vaardigheden opnieuw op te bouwen, zijn onder meer:
- Friedrich Burgmüller: 25 Études, Op. 100
- Béla Bartók: studies van Mikokosmos en For Children
- Johann Sebastian Bach: 15 uitvindingen en 15 Sinfonias
- Frédéric Chopin: Études
- Carl Humphries: The Piano Handbook
Uitdagend en leuk!
Helpt de motivatie op peil te houden wanneer ze teruggaan naar de sleutels.
Nu kopenNatuurlijk moeten de moeilijkere stukken langzaam worden gespeeld en een sectie tegelijk worden samengesteld, met de nadruk op de juiste techniek.
Zorg ervoor dat je de muziek leest en volgt, en raad niet welke noot hierna komt!
Het is heel bemoedigend om te zien hoe deze stukken met de tijd vorderen in snelheid, nauwkeurigheid en vloeiendheid!
Tip : Het Mutopia-project, de Piano Society en het International Music Score Library Project bieden allemaal gratis bladmuziek voor een aantal instrumenten, waaronder de piano.
Chopin's Étude "Eolische harp"
Vijfentwintig gemakkelijke en progressieve studies voor de piano, Op. 100: Schirmer Library of Classics Volume 500 Piano SoloHelpt u met techniek en vingerflexibiliteit.
Nu kopenMotivatie vergroten
Luisteren naar een reeks klassieke pianomuziek (of de stijl die je opnieuw leert) en het kijken naar live (of opgenomen) uitvoeringen kan wonderen doen voor motivatie.
Een van mijn favoriete muzikale Japanse anime-series, Nodame Cantabile, volgt de voortgang van een jonge en getalenteerde pianist. Het zit vol met prachtige klassieke muziek en is gemaakt in een live-action serie. Naar de soundtrack luisteren of een aflevering bekijken, moedigt me aan om in een oefensessie te passen.
Ik ben zelfs begonnen met het leren van een deel van de pianomuziek in Nodame Cantabile, ook al zijn ze technisch erg moeilijk! Het is heel bemoedigend om te zien dat mijn vaardigheden in de loop van de tijd verbeteren.
Tip: volg enkele bloggende muzikanten voor tips en inspiratie!
Of u kunt meer te weten komen over muzikale locaties in uw stad en ze bezoeken. Ik heb het geluk in Leipzig te wonen - het huis van Bach, Schumann en Mendelssohn en de geboorteplaats van Wagner. Er zijn tal van musea, concertzalen en tentoonstellingen langs de Notenspur, plus een dagelijks aanbod van concerten, opera's en balletten om naar toe te gaan.
Structureer uw oefensessies
20 minuten geplande, gestructureerde oefening is zoveel meer waard dan het willekeurig spelen van de stukken die je leuk vindt, en negeert eventuele fouten die je maakt. Wanneer je aan een plan werkt, ontwikkel je actief je vaardigheden.
Prioriteiten in elke oefensessie zullen in de loop van de tijd veranderen.
Misschien is een goed startpunt:
- 20% op schalen en arpeggio's
- 50% op het beheersen van een matig uitdagend stuk
- 30% speelt de stukken waar je van houdt (en die je vingers soepel houden)
Houd een oefendagboek bij en noteer wat je hebt gespeeld en je voortgang. Dit helpt bij het motiveren, het stellen van doelen, het geven van prioriteit aan oefensessies en het is een goede herinnering dat je continu aan het verbeteren bent.
Beheers een stuk geleidelijk
Spelen met een metronoom kan je dwingen dingen te vertragen en je nauwkeurigheid te vergroten.
Je kunt geleidelijk versnellen zodra je vingers bekender worden.
Om een moeilijke doorgang te verbeteren
- Speel de passage met één hand tegelijk, langzaam en voorzichtig, met behulp van een metronoom.
Als er meerdere melodie- / harmonielijnen binnen één hand zijn, kunt u deze verder opsplitsen, maar zorg ervoor dat de vingerzetting correct blijft. - Herhaal elke hand meerdere keren afzonderlijk.
- Als beide handen bekend zijn met de passage, speel dan met beide handen tegelijk. Langzaam om mee te beginnen en dan geleidelijk aan in snelheid op te voeren.
Als je dit tijdens meerdere oefensessies doet, kun je moeilijkere stukken onder de knie krijgen en je techniek verbeteren. Deze aanpak werkt ook bij het onthouden van een muziekstuk.
Vergeet niet om ook stukken te spelen die u leuk vindt en die u eerder beheerste - dit houdt de motivatie en het enthousiasme in stand.
Pianostraat biedt praktisch en nuttig advies voor het leren van piano en heeft een actief forum voor pianisten en pianoleraren.
Onderwerpen variëren van muziek, lesgeven, piano-aanbevelingen en ook suggesties om met pijn om te gaan tijdens het oefenen - een fantastisch hulpmiddel als je geen toegang hebt tot een leraar!
Veel plezier!
Je keert terug naar de piano omdat je dat wilt .
Geniet van je vingers die fonkelen over de toetsen, de muziek om je heen.
Beloon je vooruitgang en toewijding met een cd of een nieuw stuk bladmuziek.
Pianospel kan heel ontspannend zijn - elk instrument bespelen is een geweldige methode voor stressverlichting.
Hoewel het herstellen van roestige vaardigheden tijd en moeite kost, geniet van de reis! Veel plezier met het spelen van je oude favorieten en het vinden van nieuwe stukken om te verkennen.
Opmerkingen
Wat zijn jouw tips voor het oppakken van een instrument dat je lange tijd niet hebt bespeeld?
